Blijf fit op een ontspannen manier
In het kort
- Wekelijks wandelen in de natuur
- Voor iedereen die een uur kan lopen
- Onder begeleiding van wandeltrainer en verpleegkundige Ina Verhallen
Praktisch
- Iedere vrijdag van 9:00 tot 10:00
- Wandelen vanuit de Achtse Barrier of in de bossen bij Joe Mann
- Aanmelden of meer informatie via contact
Wat heb je nodig?
- Comfortabele kleding
- Wandelschoenen of andere makkelijke schoenen
Meer informatie
Hier staat waarom wandelen zo goed is
Agenda
Vrijdag 18 en Zondag 20 April 2025: geen wandelen of Nordic walking
27 April 2025: Lentewandeling
Najaar 2025 op maandagochtend: Basiscursus cognitieve fitness (bel of mail voor meer informatie)