Blijf fit op een ontspannen manier
In het kort
- Wekelijks wandelen in de natuur
- Voor iedereen die een uur kan wandelen
- Onder begeleiding van wandeltrainer en verpleegkundige Ina Verhallen
Praktisch
- Iedere vrijdag van 9:00 tot 10:00
- Wandelen vanuit de Achtse Barrier of in de bossen tussen Son en Best
- Aanmelden of meer informatie via contact
Wat heb je nodig?
- Comfortabele kleding
- Wandelschoenen of andere makkelijke schoenen
Meer informatie
Hier staat waarom wandelen zo goed is
Agenda
16 oktober 2026: Paddenstoelen wandeling
30 oktober 2026: Wandeling in limburg
Er is geen training op:
–
Begin 2027: Basiscursus cognitieve fitness (neem contact op voor meer informatie)